喝豆浆的7种禁忌: |)mE?<un!j ①忌喝未煮熟的豆浆。 i{TA8 ②忌在豆浆里打鸡蛋。 se+MGY$2c ③忌冲红糖,红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物破坏营养成分。 x`D@*(_ ④忌装保温瓶。 vK<d ⑤忌喝超量。 o'aI.Q&qU ⑥忌空腹饮豆浆,应同时吃些淀粉类食品,使营养物质被充分吸收。 Ga?N9V}! ⑦忌与药物同饮。
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